這裡每個長輩都60歲以上了!在上課當中他們一直互相稱讚對方超棒的啦!運動沒有年齡的限制,只要你肯動我一定想辦法給健康的運動。歡迎大家來(阿爾法體適能訓練中心)詢問。電話(02)22223111 Tags: 4 comments 159 likes 4 shares Share this: 曾文忠—假面教練 About author not provided 本人受過美國體適能AFAA訓練,也是合格過的執導教練,受過(藥球硬式)(藥球 1449 followers 1360 likes View all posts